2021年是鼠年，鼠作为华夏民族十二生肖之一，既可爱又灵活，一直受到人们的喜爱。
对于属鼠的人来说，在健康方面的发展也备受关注。
2021年，属鼠的人健康运势整体不错。
本年属鼠的人应该合理安排自己的生活和饮食，克制自己的贪食之心。
要时刻注意保持良好的睡眠时间和饮食习惯，尤其是及时补充身体所需的必要营养。
在2021年的运势中，鼠儿要注意自己的情绪不要波动过大，在面对挫折时，不要失去耐性，不要懒于行动。
在健康问题到来时，更要注重自我保健养生，养成良好的生活习惯，适当进行运动，增强身体免疫力。
鼠儿在强健身体的同时，也要注重精神健康。
应该保持正面的心态，保持积极向上的生活态度。
多与朋友家人沟通交流，增强自身的社交能力。
总之，在2021年属鼠的人要养成保健养生的好习惯，坚定信念，增强自我修养，让健康成为你的底气，以充足的精力投入到事业和生活中，不要让任何健康困扰影响到自己的人生轨迹。