在感情的世界里，有时候不如意才是常态，因此学会释怀，有利于我们的身心健康。
而对于水瓶座来说，他们大多都是理智且独立的人，相对比其他星座要来的容易释怀。
那么，水瓶座如何做到让感情释怀呢？ 首先，水瓶座需要理智地面对问题。
因为水瓶座的人通常思维比较清晰，对情况也会本着一个客观的态度去分析。
所以，当面对刚刚失恋的痛苦时，他们能很快地明白情况、分析原因，通过思考来让自己知道失恋是正常现象，不必过分难过，时间可以冲淡一切。
其次，水瓶座可以通过发泄情感来释怀。
因为水瓶座的人内心会经常拥有很强的情感，这样的情感会在人的内心深处升腾。
而这时，一些怀着情感的文字、音乐、影片、甚至游戏，都可以通过自己的动手创作或者去哭一场来将负面情绪释放出来，达到宣泄负面情绪的目的。
第三，水瓶座需要积极社交。
社交是一个有益于释怀的过程，因为认识新的朋友和扩展社交圈可以让水瓶座的内心更加宽广，消除失恋所带来的伤痛和不安。
如此，水瓶座就能逐渐适应失恋后的生活，从而开始重新寻找自己的生命目标。
第四，通过寻求专业的建议和帮助来释怀。
如果水瓶座感觉自己难以摆脱困境，也可以考虑去寻求专业帮助。
比如找心理咨询师进行咨询，或者是寻求家人或朋友的帮助、或者是给自己心理疏导，都是缓解失恋痛苦的有效方式。
因为在极度痛苦的时候，需要看到一些人的理解和帮助，这样更有助于水瓶座的心理健康。
最后，水瓶座可以通过寻找新的爱情来释怀。
当一个人经历过失恋之后，重新找到新的爱情就是解脱自己的一个方式。
新的爱情可以增加温暖和安全感，使水瓶座有新的方向去生活和投入希望。
总而言之，无论何时，让自己释怀和积极面对生活、面对感情是非常重要的。
而对于水瓶座来说，因为每个人的经历不同，所以解决失恋的方法也不尽相同。
重要的是，对于失恋，必须让自己尽早从中走出来，才能重新开始新的生活。